[{"2021-09-27":[{"algus":"2021,09,27,20,30,00","lopp":"2021,11,22,21,30,00","taidetud":"3","vaba":5,"stuudio":"1","treeneriNimi":"Katrin","trenniNimi":"Pole DANCE","trenniNid":"3746","trenniKirjeldusNid":"29","registered":0,"waitinglist":null}]},{"29":{"image":"https:\/\/www.flightclub.ee\/sites\/default\/files\/large-class-picture\/dance_1.png"}}]
Aerial Hoop LvL 2

Kui oled õhurõngaga juba tuttav, rõnga peale ja sealt maha saamine ei valmista probleem ning soovid 
pisut suuremaid väljakutseid, siis ootame sind kesktaseme ja edasijõudnute treeningutesse. Tundides 
lihvime invertimise ja lõuatõmbeoskusi, kordame kesktaseme elemente ning tantsukavadele 
lisanduvad ka keerulisemad edasijõudnutele mõeldud trikid.   

Võta enesega kaasa võimalikult kattev ning liibuv treeningriietus. Kattev selletõttu, et rõngas võib 
paljale nahale üsna armutu olla ning liibuv, kuna lohvakad riided kipuvad rõnga ja keha vahele 
takerduma. Treeningvarustuse hulka võiks kuuluda ka pikema säärega sokid, joogipudel ning pisike 
käterätik enda kasutuses olnud võimlemismati puhastamiseks.